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La raíz de la planta de maca ha explotado en popularidad en los últimos años, tanto que podría considerarse como viral en la medicina alternativa y holística moderna.

La verdad es que, más que un bonito adorno o un ingrediente, algunas flores tienen propiedades curativas que vale la pena tener siempre en cuenta.

Mundialmente conocida por sus propiedades contra los problemas respiratorios, la echinacea es una de las plantas más utilizadas por la medicina natural. Desde Nature’s Discount te presentamos algunas de sus propiedades.

Desde Nature’s Discount queremos contribuir con tu bienestar. Sabemos que pueden haber muchas dudas sobre cómo estimular y fortalecer tu sistema inmunológico, así que creemos que es importante que conozcas estos 7 suplementos y vitaminas que te ayudarán a mantener tu salud al día.

El magnesio está involucrado en más de 600 reacciones…

¡Más de 600! Es el cuarto mineral de mayor abundancia en el organismo.

Podemos encontrarlo presente en procesos que van desde la producción de energía hasta la creación y reparación de ADN y ARN

Una taza de estas bayas contiene 106 calorías y 26,68 gramos (g) de carbohidratos, además de contener otros nutrientes como vitamina A y C, ácido fólico, potasio, calcio, hierro, y ser alta en fibra

La falta de productos frescos como frutas y verduras, la disminución de actividad física, una rutina irregular y el estrés por todo lo que te rodea se unen para formar un cóctel que no solo hará que disminuyan tus visitas al baño, también pueden volverla una experiencia bastante dolorosa

¿Has sentido como en situaciones de estrés y ansiedad sientes además problemas intestinales? Esto es algo que también sucede a la inversa. La salud intestinal también está conectada con la forma como te sientes emocionalmente en tu día a día

Los electrolitos son sustancias que tienen la particularidad conducir cargas eléctricas en nuestro cuerpo. Estas sustancias pueden disolverse en agua y conducir electricidad, por lo que proveen la carga necesaria para procesos de nuestro organismo que necesiten una pequeña carga eléctrica para ser realizados.

Lo creas o no, los efectos de la luz natural en la salud son más que solo un placebo. Aumentar la luz natural en tus espacios puede ayudarte a absorber una mayor cantidad de Vitamina D, mejorar tu estado de ánimo y tu sueño, y reducir los riesgos asociados a la...

In simple words, the SPF, or sun protection factor, measures the protection of a sunscreen against UVB rays, These are the rays that cause sunburn and contribute to skin cancer.

However, no matter what time of the year it is, it’s important to protect your skin and your health against the UV rays effects, especially if you will be exposed to the sun for a long time.

When we are around 40 we tend to be at a more stable point of our adult life. We know what we want and who we want in our lives, and we have a moderately drawn up plan to achieve those goals. We start to give value to the things that really matter and we put aside more banal experiences.