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Today’s busy life routines affect our mood, mind, and brain function. Sometimes, you can feel that your brain is a machine that never stops, and you can spend your waking hours thinking about something other than what you’re doing.

Aruba es conocida como «Una isla feliz» por sus hermosas playas, buen clima y amables lugareños. Sin embargo, Aruba también está en las noticias debido a un creciente problema de salud: la diabetes. Investigaciones recientes muestran que el 16,24% de la población de Aruba padece de esta enfermedad, lo que refleja uno de los porcentajes de diabetes más altos del mundo.

Un sistema digestivo sano te hará sentir más cómodo y con fuerzas para empezar el día. Pero a veces los gases, la inflamación y la indigestión se interponen en tu vida diaria. Por suerte, hay cambios que puedes hacer para mejorar tu salud digestiva.