Cuando se trata de hierbas medicinales fiables para estimular el sistema inmune del cuerpo, el Sambucus Elderberry es la mejor opción.
También conocido como saúco negro europeo o Sambucus nigra, este fruto de color púrpura oscuro procedente del arbusto del saúco contiene abundantes propiedades saludables. Como por ejemplo: aminoácidos, vitamina A, vitamina B y vitamina C.
No en vano se ha utilizado a lo largo de la historia en América del Norte, Europa, Asia occidental y muchas otras partes del mundo, como un potente remedio contra el resfriado común, el estreñimiento y las infecciones nasales.
De hecho, las propiedades de las bayas de saúco son tan curativas que en 1995 se utilizó el zumo de baya de saúco para tratar una epidemia de gripe en Panamá.
Algunos estudios demuestran que en los pacientes que padecían síntomas gripales, los suplementos de extracto de bayas de saúco acortaron la duración de la gripe en cuatro días, y además los pacientes experimentaron síntomas de gripe y resfriado menos graves en comparación con los pacientes que fueron tratados con la medicación habitual.
¿Por qué debería consumir bayas de saúco?
Si estás buscando un remedio más natural que te ayude a combatir las infecciones bacterianas y virales, y que sea altamente nutritivo, el Saúco es la mejor opción para ti.
Las bayas de saúco se utiliza más comúnmente como soporte adicional para el sistema inmunológico. Sin embargo, debido a sus abundantes propiedades nutricionales, existen numerosas afecciones en las que se ha demostrado que las plantas de saúco son beneficiosas. Entre ellas se encuentran: dolencias respiratorias, amigdalitis, colesterol alto, problemas de visión, infecciones y afecciones cardíacas.
Propiedades nutricionales de las bayas de saúco
Ricas en antocianina: muchas de las virtudes de las bayas del saúco se atribuyen a la antocianina. La cual es un fuerte antioxidante que funciona limpiando el cuerpo de radicales libres que pueden causar daño a las células a nivel del ADN.
Alto contenido en bioflavonoides: estas son proteínas que se encuentran en el zumo de saúco y que actúan para evitar que los virus de la gripe y el resfriado infecten las células. Los bioflavonoides también favorecen la circulación y fortalecen los vasos capilares.
Coniene beta-caroteno: el betacaroteno no sólo es responsable del intenso color de las bayas del saúco, sino también de su contenido en vitamina A.
La vitamina A favorece una visión sana y una mejor piel, así como un sistema inmune fuerte.
Ricas en potasio: las bayas de saúco contienen 3 fuentes diferentes de potasio, un mineral crucial para la contracción muscular, la correcta conducción nerviosa y una presión arterial saludable.
Las bayas de saúco también contienen altas cantidades de vitamina B y vitamina C, ácido vibúrnico (eficaz para tratar la bronquitis y el asma), aceites volátiles y vitamina B17.
Todas estas poderosas propiedades de las bayas del saúco son las que hacen de esta planta una alternativa medicinal excepcional.
Beneficios para la salud de las bayas de saúco
Potente analgésico
Los nativos americanos llevan mucho tiempo utilizando tinturas de bayas de saúco para tratar contusiones, dolores dentales y heridas. Algunos incluso afirman que el extracto de saúco puede ayudar a tratar el dolor de ciática, aunque se necesitan más evidencias al respecto.
Su efecto analgésico se debe a las antocianinas que se encuentran en las plantas de saúco, las cuales reducen la inflamación y el dolor al inhibir la respuesta del óxido nítrico ante una lesión o enfermedad que pueda desencadenar el dolor.
Diurético natural
Las bayas de saúco contienen propiedades diuréticas y desintoxicantes, que pueden aumentar la cantidad de agua y sal expulsada del cuerpo en forma de orina. Esta cualidad particular puede resultar beneficiosa para el tratamiento de la presión arterial alta, y para la pérdida de peso.
Tratamiento del resfriado y la gripe
Las pruebas demuestran que el extracto de saúco reduce la duración de la infección, así como los síntomas de las vías respiratorias superiores.
Dado que la planta de saúco es un estimulante natural del sistema inmune, también previene las infecciones gripales al estimular el sistema inmune para que funcione con mayor rapidez.
Ayuda al estreñimiento
Las bayas de saúco son una rica fuente de fibra que ayuda a mejorar la digestión. Además, existe un compuesto llamado Antraquinona que se encuentra en el Saúco y que proporciona un efecto laxante que puede ayudar al tratamiento del estreñimiento.
Este compuesto del saúco inhibe la absorción de agua en los intestinos, lo que aumenta la presión intestinal y ayuda al estreñimiento.
Favorece la salud del corazón
El saúco tiene efectos positivos sobre la salud del corazón y los vasos sanguíneos, ya que sus propiedades ayudan a reducir los niveles de colesterol y la grasa en la sangre. También disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
Purifica la piel
Gracias a sus propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antioxidantes, el saúco limpia la piel y protege las células de los radicales libres dañinos que pueden afectar a la piel causando acné, resequedad o manchas oscuras.
Favorece la disminución de las arrugas
Debido a sus altos niveles de vitamina A, las bayas de saúco suaviza el cutis y ayuda a prevenir y atenuar las arrugas, así como otros signos de envejecimiento, como las manchas causadas por el sol.
¿Cómo usar las bayas de saúco?
El saúco puede prepararse de diversas formas como medicina natural, ya sea en forma de tónicos y tinturas, para aplicarlo de forma tópica sobre la piel, o bien se puede secar la planta de saúco para consumirla en forma de té, aunque el sabor de las bayas madura suele ser agrio, por lo que puede ser necesario endulzarlo.
Hay que tener en cuenta que, aunque el fruto del saúco es comestible, puede ser tóxico si se consume sin cocinar. El saúco puede provocar náuseas, vómitos o diarrea.
Por este motivo, se recomienda tomar suplementos a base de saúco que sean seguros y contengan todos los nutrientes y beneficios de la planta de saúco.
Suplementos a base de bayas de saúco
Ciertos productos a base de bayas de saúco están clasificados como suplementos dietéticos por la Administración de Alimentos y Medicamentos de EE.UU. (FDA). Encontrarás las diferentes presentaciones de los productos a base de bayas de saúco (cápsulas, gomitas y jarabes) en tu tienda naturista local favorita: Nature’s Discount.
¿Qué suplemento a base de bayas de saúco deberías consumir?
Para un apoyo nutricional completo toma ViraPro Elderberry Immune Blend, este suplemento a base de saúco proporciona diferentes vitaminas y minerales para optimizar tu sistema inmunológico. ViraPro también contiene el más puro extracto de saúco, que ha sido estudiado clínicamente para obtener mejores resultados.
ViraPro contiene 60 comprimidos cargados con todo el poder del saúco. Estos comprimidos son la forma más fácil de estar protegido contra los virus y de aliviar los síntomas de la gripe o el resfriado cada vez que lo necesites.
Datos nutricionales de ViraPro
ViraPro Elderberry Immune Blend es rico en vitamina A, vitamina C, zinc y selenio.
Su saludable fórmula está libre de: gluten, azúcar, sal, trigo, colorantes artificiales, aromas artificiales, conservantes artificiales o productos lácteos.
¿Cuándo empezar a utilizar ViraPro Elderberry Immune Blend?
Para experimentar un alivio de los síntomas del resfriado y la gripe más rápidos, puedes complementar tu tratamiento con suplementos de bayas de saúco antes de que transcurran 48 horas desde el primer momento en que aparecen los síntomas.
ViraPro Elderberry Immune Blend también puede tomarse a diario para una protección completa del sistema inmune y para mantener una buena salud en general.
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