¿Quién no quiere tener un cerebro fuerte, que esté preparado para afrontar todas las tareas del día? Hay muchas maneras de conseguir este objetivo, y una de ellas es a través de los suplementos de vitaminas y minerales.
En conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental, es hora de destacar el importante papel que tienen las vitaminas y los minerales sobre la función cerebral.
Los estudios han descubierto que las vitaminas adecuadas protegen al cerebro del estrés oxidativo, mejoran las funciones cognitivas, potencian la memoria, reducen el riesgo de enfermedades, favorecen la concentración, mejoran la regulación emocional y ayudan a mejorar los niveles de energía.
¿Cómo conseguir un pequeño impulso para la salud del cerebro?
Si bien es cierto que una dieta adecuada, consistente en una variedad de frutas y verduras, cereales integrales y proteínas naturales, así como la práctica regular de ejercicio físico y las relaciones sociales, son lo más importante, el cerebro puede necesitar una ayuda adicional de otras fuentes.
El cerebro es muy exigente y necesita mucho combustible, entre todos los órganos de tu cuerpo, el cerebro es el que más energía necesita, por esta razón tu cerebro necesita más que solo comer una vez por semana verduras y carbohidratos para funcionar correctamente.
Necesita nutrientes específicos, y estos son algunos de los más importantes para la salud de tu cerebro: Antocianinas, Omega 3, complejo B, vitamina D, hierro y selenio.
Si quieres asegurarte de que estás recibiendo estos nutrientes, así como muchos otros complementarios para tu salud cerebral, entonces estas vitaminas y suplementos harán el trabajo.
- Healthy Brain All Day Focus 50 Comprimidos – Retención de la información, enfoque y concentración.
- Natrol Memory Complex Brain Support 60 comprimidos – Formulado con Bacopa, y Ginkgo Biloba.
- Ginkgo Smart Maximum Focus & Memory 60 Liquid Gelcaps de Irwin Naturals– Promueve el estado de alerta y facilita la memorización.
- Ginkgo Biloba Extract Solaray, 60 Vegan Cápsulas – Apoya la función cognitiva saludable, así como la circulación sanguínea saludable en el cerebro, y la capacidad de concentración.
- Curamed Brain 60 cápsulas blandas – Protección contra el estrés oxidativo, aumento de la agilidad mental y claridad
- AnxioCalm Terry Naturally 4 cápsulas – Clínicamente estudiado para aliviar los nervios y la ansiedad ocasional.
- Prevagen Professional Formula 30 cápsulas – Apoya una mente más aguda y un pensamiento más claro.
- Natrol Cognium Memory 60 Comprimidos – Mejora la memoria en sólo 4 semanas, y energiza el cerebro aumentando el flujo sanguíneo.
Vitaminas Esenciales para el Cerebro y para Complementar la Salud en General
- Vitamina B1 100 mg de Solaray
- Vitamina B-1 de Solaray 100 Cápsulas Veganas
- NAC (N-Acetil-L-Cisteína) de Solgar
- Solgar NAC 120 Cápsulas Veganas
- Solgar NAC Free Form 30 Cápsulas
- Solaray – Zinc, 50 mg, 100 Cápsulas
- Solgar Vitamina B12 100 Nuggets
- Vitamina D-3 Source Naturals 60 cápsulas
- Solgar Vitamina D-3 CHOLECALCIFEROL 60 Cápsulas Veganas
- Nature’s Way Vitamina D3 240 cápsulas blandas
- KAL Omega-3 Aceite de Pescado 60 Softgels.
El equipo de Nature’s Discount te invita a asegurarte de que tu salud cerebral y la de tus seres queridos está totalmente cubierta con cualquiera de estos suplementos.
Encuéntralos en Nature’s Discount y prepárate para proteger tu cerebro y rendir al máximo.
