Contenido para un estilo de vida más saludable

Aruba -One Happy Island- es un lugar paradisíaco lleno de cosas por hacer. Puedes escoger desde un día relajante de compras, en la playa o la piscina, hasta disfrutar de deportes extremos por mar y por tierra. Esta mágica isla también es lugar propicio para encuentros...

Tener una vida saludable es uno de los temas más debatidos en la actualidad y las razones están vinculadas al hecho de que seguir una alimentación balanceada y combinar el ejercicio con las actividades diarias no es tan fácil como parece. Particularmente, en Aruba hay...

Aruba es un paraíso que ofrece algo para todos los gustos de sus habitantes y visitantes: Paisajes increíbles para hacer una caminata; fauna y flora marítimas para descubrir buceando; y deportes extremos como el jetlev, el tándem y el wakeboarding. Además de la...

Llega un punto de nuestras vidas en el que podemos sentarnos a apreciar y disfrutar los frutos de nuestro esfuerzo: una familia, crecimiento profesional o económico, metas cumplidas, viajes, y demás. Ahora, imagínate en un paraíso como Aruba luego de una vida de...

¿Qué viene a tu mente cuando escuchas la palabra bacteria? Probablemente, piensas en ellas como microorganismos que causan enfermedades. Sin embargo, hoy hablaremos de forma breve de una clase “saludable” de bacteria, los probióticos. Los probióticos son...

Mientras paseas por las playas de Aruba seguramente has podido apreciar algo más que la belleza natural del paisaje. ¿Te ha pasado que tu vecino(a) de la arena tiene un cabello brillante y sedoso, una piel tonificada y suave, y un look saludable? Esto se debe, en...

Sol, arena, agua cristalina, música, personas alegres y serviciales, y manjares increíbles para deleitar el paladar… Un paraíso, ¿no? Pues Aruba tiene todo esto y más para ti. No es casualidad entonces que sea catalogada como “la isla feliz del Caribe” Miles de...

Todos hemos escuchado la frase “inicia tu día con una sonrisa”, y viviendo en una isla de ensueño como Aruba, ¿quién no tendría razones para sonreír? Lo cierto es que sonreír no es solo contagioso, sino que inspira confianza y credibilidad, te relaja y te hace feliz....

El sol, la arena, la brisa, y el agua de mar son increíbles atractivos naturales de islas paradisíacas como Aruba. Para quienes viven en ella, este es un regalo con el que cuentan 24/7 y que es la envidia de miles de turistas al año. Pero si vives en un paraíso como...

Los pequeños soldados del organismo en defensa de bacterias: ¿Quieres descubrir cómo actúan? El sistema inmunológico es una red compleja de órganos, tejidos, células y proteínas que trabajan de forma conjunta para proteger a nuestro cuerpo de organismos infecciosos....