El coco es una de las frutas más versátiles, puede utilizarse como remedio, como ingrediente saludable o como producto de belleza natural.
Este superalimento aporta múltiples beneficios para la salud gracias a su gran cantidad de nutrientes.
- Rico en MCT (triglicéridos de cadena media)
- Fuente de antioxidantes.
- Alto contenido en fibra.
- Rico en cobre y hierro.
- Rico en potasio, por lo que ayuda a equilibrar los electrolitos.
El coco puede ayudar a mantener un peso saludable, mejorar la salud inmunológica, hidratar y nutrir la piel y el cabello, proporcionar energía y promover una función cerebral saludable.
Si aún no has descubierto las maravillas del coco, sigue leyendo.
¡Descubre los impresionantes beneficios del coco!
Beneficios del coco para la función cognitiva y la salud en general
- Protege el cerebro contra los daños y previene la pérdida de memoria
Los MCT que se encuentran en el aceite de coco tienen efectos positivos sobre afecciones cerebrales como la epilepsia y el Alzheimer, en donde los MCT ayudan a bloquear el receptor en el cerebro que causa la pérdida de memoria.
- Proporciona energía e hidratación
Todo el mundo sabe que el agua de coco es estupenda para calmar la sed, pero ¿conoces también su poder energético?
Los MCT del coco aumentan la producción de cetonas que proporcionan una fuente de energía alternativa para el cerebro.
- Mantiene fortalecido el sistema inmunológico
El coco mantiene alejados los virus y las bacterias, gracias a sus propiedades antivirales, antifúngicas, antibacterianas y antiparasitarias.
Productos de coco para la salud general:
- Nature’s Way Coconut Oil Pure Extra Virgen Cápsulas blandas.
- Nature’s Way MCT Aceite Orgánico.
Beneficios del coco para una piel y un cabello sanos y radiantes
Los nutrientes del coco ayudan a reparar y revitalizar la piel y el cabello.
El aceite de coco tiene un efecto antienvejecimiento, sus antioxidantes ayudan a mantener la piel radiante y libre de radicales nocivos.
En cuanto al cabello, favorece su crecimiento y ayuda a frenar su caída, especialmente cuando se combina con la vitamina E. También hace que el cabello sea más fuerte, suave y manejable.
Productos de coco para una piel y un cabello sanos:
- Nature’s Way Organic Extra Virgin Coconut Oil.
- Spray acondicionador de coco sin enjuague + vitamina E de Renpure.
- Loción corporal de coco + vitamina E de Renpure.
- Jabón corporal de coco + vitamina E de Renpure.
- Acondicionador de Coco + Vitamina E de Renpure.
- Champú de Coco + Vitamina E de Renpure.
- Acondicionador Nutritivo Crema de Coco Renpure Originals.
- Champú Nutritivo Crema de Coco Renpure Originals.
Beneficios del coco para la salud digestiva
Cocinar con productos a base de coco es delicioso y un alivio para nuestro sistema digestivo.
Puedes utilizar el azúcar de coco, el aceite de coco y la harina de coco como una alternativa saludable para tus recetas favoritas.
- El coco contiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a aliviar la inflamación.
- La harina de coco tiene fibra dietética que ayuda a reducir el colesterol y a controlar los niveles de azúcar en sangre.
- El azúcar de coco contiene nutrientes como magnesio, potasio, zinc, hierro, vitaminas del grupo B y aminoácidos.
Productos de coco para promover la salud digestiva:
- Aceite de coco virgen extra ecológico Garden of Life.
- Azúcar de palma de coco de Navitas Organics.
- Azúcar de coco blanco ecológico de Big Tree Farms.
- Azúcar de coco orgánico sin refinar Madhava.
- Harina de coco orgánica de Bob’s Red Mill.
- Cápsulas de carbón de coco activado Bio Nutrition (alivian la hinchazón).
- Salsa Condimentada de Coco Orgánica de Dynamic Health.
¡Empieza a cuidar tu salud y a sentirte mejor con las alternativas naturales de Coco! Encuentra todos estos productos a base de coco para promover la salud en Nature’s Discount.
